Vandaag is het Worlds Mental Healthy Day, een dag waar extra wordt stil gestaan bij geestelijke gezondheid. Van Burn Out tot zware depressiviteit (met zelfmoordneigingen) en alles wat nog meer valt…
Afgelopen jaar was voor mij een enorme rollercoaster, een grote achtbaan van emoties en ellende. Van alle ballen omhoog houden tot een vreselijke Burn Out. Na ruim zeven maanden kan ik eindelijk…
Een half jaar alweer. Soms kan ik gewoon niet geloven dat het alweer een half jaar is geleden dat ik de diagnose Burn Out kreeg. Maanden liep ik rond met vage…
Alweer een half jaar thuis met een Burn Out. Oef, dat had ik natuurlijk niet verwacht.. En ondanks dat ik er soms enorm van baal, probeer ik het nu echt…
De Burn Out.. Ik vond het altijd maar een vaag begrip en kon me er nauwelijks iets bij voorstellen. Ondertussen heb ik er zelf al een tijd mee te maken…
Die Burn Out doet rare dingen met me.. Waar eerder kickboksen mij nog niet hard en snel genoeg ging, ga ik nu naar Yoga. Ging ik eerder vrijwel altijd op…
