Wat is een EMB-test en wat deed dit met mij? | Op zoek naar balans
Inmiddels ben ik al bijna twee jaar bezig met mijn zoektocht naar meer balans in mijn leven. Ik was al een tijdje op zoek, maar belandde uiteindelijk toch in een…
TIP: Slow & Grow journal | Op zoek naar balans
Al sinds dag 1 van mijn Burn Out en eigenlijk al vele maanden daarvoor ben ik op zoek naar meer balans in mijn leven. Ik hield een Bullet Journal bij (welgeteld…
Persoonlijk: 5 dingen waar ik blij van word sinds mijn Burn Out
Het is alweer ruim een jaar geleden dat ik thuis kwam te zitten met een Burn Out. We gingen thuis allemaal door een behoorlijk heftige periode, maar eindelijk kan ik…
Persoonlijk: Help, mama heeft een burn out! | Hoe gaat het nu?
Niet te geloven.. Het is alweer een jaar (!) geleden dat ik voor de zoveelste keer met vage klachten naar de huisarts ging en dat ik thuis kwam te zitten…
Persoonlijk: Plannen maken voor het nieuwe jaar | 2020 wordt mijn jaar!
Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen: 2019 was voor mij een rotjaar! Schreef ik vol enthousiasme nog een blog met goede voornemens voor 2019, zat ik…
Persoonlijk: Acht maanden een Burn Out. Hoe gaat het nu!?
Vandaag is het Worlds Mental Healthy Day, een dag waar extra wordt stil gestaan bij geestelijke gezondheid. Van Burn Out tot zware depressiviteit (met zelfmoordneigingen) en alles wat nog meer valt…