Persoonlijk: Plannen maken voor het nieuwe jaar | 2020 wordt mijn jaar!
Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen: 2019 was voor mij een rotjaar! Schreef ik vol enthousiasme nog een blog met goede voornemens voor 2019, zat ik…
Persoonlijk: Acht maanden een Burn Out. Hoe gaat het nu!?
Vandaag is het Worlds Mental Healthy Day, een dag waar extra wordt stil gestaan bij geestelijke gezondheid. Van Burn Out tot zware depressiviteit (met zelfmoordneigingen) en alles wat nog meer valt…
Klaar voor een leven #echtinbalans – Waarom ik mee doe met het programma van Charlotte (Charlie’s Kitchen)
Afgelopen jaar was voor mij een enorme rollercoaster, een grote achtbaan van emoties en ellende. Van alle ballen omhoog houden tot een vreselijke Burn Out. Na ruim zeven maanden kan ik eindelijk…
Persoonlijk: Een half jaar thuis met een Burn Out..
Een half jaar alweer. Soms kan ik gewoon niet geloven dat het alweer een half jaar is geleden dat ik de diagnose Burn Out kreeg. Maanden liep ik rond met vage…
10 interessante zelfhulpboeken voor persoonlijke ontwikkeling en groei
Zelfhulpboeken.. Stiekem vind ik het een vreselijk woord, omdat er op de een of andere manier (voor mij) een negatieve en sarcastische lading op ligt. Maar dat is zo zonde,…
Persoonlijk: Hoe ga ik weer fit worden na een Burn Out..
De Burn Out.. Ik vond het altijd maar een vaag begrip en kon me er nauwelijks iets bij voorstellen. Ondertussen heb ik er zelf al een tijd mee te maken…